あったかスチーム玄米のカイロ「おんじゅ」で首・肩・腰を温めて冬に備える！

連日のパソコンによるデスクワークや細かい作業で、じっと座りっぱなし。Web屋なので仕方がありませんが、運動不足に加えて眼精疲労のダブルパンチで、首や肩になんとも言えない痛みが起こることがあります。ひどい時は頭痛にまで発展することも。

これはヤバい、と思ったときに使っているものがあります。それは、スチーム玄米ピロー「おんじゅ」。玄米の入った「おんじゅ」のアイマスクを、電子レンジで1分前後温めます。すると、ふわっと玄米のいい香りとともにほのかな蒸気が上がり、それを首や肩に当てると、じんわり温まって血流が良くなり、痛みが緩和されるというものです。

時間に余裕があれば、「おんじゅ」のアイマスクを乗せたまま横になり、そのまま爆睡。30分ほど休めば頭痛もスッキリ、だいたいおさまっています。

 

「玄米カイロ」が今、話題？

タレントの小林麻耶さんのブログでも紹介されているのですが、玄米を使った温熱カイロ「玄米カイロ」が最近人気のようです。タレントの小林麻耶さんといえば、妹の小林麻央さんが現在乳がんで闘病中。体温を上げること、体を温めることで元気になってもらえたら、という思いなのかもしれません。

医療現場での温熱療法に使われるビニール製のホットパックと似ていますが、当てた瞬間から、玄米の蒸気が首や肩を包み込み、芯までじんわり温まる感じ。玄米の蒸気による温熱効果と香りとで、気分もリラックスできます。

玄米以外では、あずきを使った温熱商品も、白元アース株式会社や桐灰科学株式会社などの大手メーカーから発売されています。こういった自然の素材を使った温熱器具なら体にも優しそうに思えます。

 

スチーム玄米ピロー「おんじゅ」のここがお気に入り！

とにかくデザインが可愛い！

スチーム玄米ピロー「おんじゅ」の中身やカバーは、すべてお店のスタッフさんの手作り。カバーについては、布の肌触りや柄にもこだわりがあり、二つと同じデザインはないそうです。つまり「世界で一つしかない」自分だけのスチーム玄米ピロー「おんじゅ」。洗い替えに着せ替えも簡単なので、カバーだけでも余分に買いたくなります。

肌触りがいい！

スチーム玄米ピロー「おんじゅ」のカバーは、表は華やかに、裏は肌触りのいいガーゼの布地に、と使い心地にまで配慮されています。ですので、顔や目に乗せていても柔らかく、とても気持ちいい。快適です。

 

玄米が片寄らない！

今までにもこういう品を使ったことがありますが、中身が片寄ってしまって、肝心の温めたいところに玄米が当たらない、なんてことがありました。ところが、このスチーム玄米ピロー「おんじゅ」は、丁寧なミシン目が入っているので、中身の玄米が片寄ることがありません。

これはありがたい！特にロングタイプでこれは嬉しい仕様です。従来の他社製品を首にかけて肩と一緒に温めようとした場合、でれーんと中身がぶらさがった両端に集まってしまい、肝心の首のところは布だけ、という悲しいことになっていました。

 

カバーを変えて多用途に使える！

「おんじゅ」の玄米ピローは、ちょうどアイマスクの大きさの「レギュラー」サイズが用意されています。一方、カバーは「レギュラー・ワイド・ロング」の3種類用意されていて、それぞれのカバーに玄米ピローを差し替えることで、アイマスクにしたり、肩や腰のホットパックにしたり、膝やお尻に敷いて温めたりと、あらゆる用途に使うことができます。出し入れも簡単でありがたい。

いろんなシーンに繰り返し使える、経済的で無駄にモノが増えないよう配慮されたこの仕様も、私のお気に入りです。

 

冷えは万病の元、温活のススメ

私自身、平熱35度台の低体温の体質で、手足の末端がすぐに冷たくなる典型的な冷え性です。この夏は、「クーラーはつけっぱなしの方が電気代がかからない」という情報もあったため、室内は24時間エアコンをつけていたため、体は冷えっ冷え。足にだけ、超小型のホットカーペットを敷いていました。いったい何やってるのかわかりません。

そこへもって、芸能人のがん闘病のニュースをたびたび聞くにつれ、低体温であることに危機感を強く持つようになりました。

体温が1度下がると、免疫力は30%、基礎代謝は12%低下するのだとか。さらに、肩こり・手足の冷え・便秘・疲労感・不眠・肥満などの多くの不調が現れることもありますから、なんとかして冷え性は改善したいところ。

規則正しい生活に、体を温める食材、そして適度な運動と入浴で血行促進をはかる、というのが良いようです。とはいえ、すぐに実行できないということも多いでしょう（はい、私…）。そんな場合は、このスチーム玄米ピロー「おんじゅ」のような温熱器具を使って、体が冷えないよう心がけましょう。

 

健康第一、元気でないと遊びも仕事もできなくなってしまいます。冷えに悩んでいる大事な人へプレゼントすると喜ばれそうです。

ただし、手作りのため納品に少し時間がかかったり、気に入ったデザインが売れてしまったりすることがあるようです。心配な人は、直接お店の人に相談するといいかもしれません。

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